Dizem que a paciência é uma virtude.
No meu caso é quase um milagre. Não sou uma pessoa paciente e ficar meses a espera do meu carro foi mesmo a única excepção, pois não havia nada a fazer.

No meu dia-a-dia não lido muito bem com a minha impaciência. Sou organizada mas gosto de alguma confusão também para me manter ocupada. Lidar com aquilo que consideramos os defeitos dos outros é uma coisa que tem de ser aperfeiçoada. Leva o seu tempo e nem sempre é fácil dizer a estas pessoas que a sua indecisão é, para nós, uma perda de tempo e extremamente irritante!!!

Tendo um feitio um pouco estourado, consegui no entanto um grande feito: meditar, fechar os olhos por alguns minutos e não pensar em nada. Escutando uma música calma (normalmente Metallica) e respirar devagar, sentir o ar entrar e sair dos pulmões pode ser uma experiência tranquilizadora. Ajuda a manter o foco, ajuda a desculparmos os outros e a nós mesmos. Não é fácil e não se consegue isso logo da primeira vez. Mas vale a pena tentar, nem que sejam 5 minutos por dia.

Nos sentimos mais confiantes para o resto do dia, para as tarefas que temos pela frente. Ajuda na nossa criatividade e nos sentimos mais leves.

Para mim, foi uma excelente descoberta e tem resultado.
Pelo menos, já não xingo as pessoas do costume tantas vezes como antigamente. Só mesmo quando é necessário, pois ainda é mais difícil perdermos velhos hábitos.

Meditem sobre isso meus amigos, MEDITEM.